Как повысить мелатонин

Сейчас, когда Землю видишь свысока, с уровня безводушного пространства ночью, то думаешь, что наша планета не спит. Везде светится от электрических огней. Где города большие, там вообще ярче, как свет от сварочного аппарата. Так получилось, большинство людей ночью не спят. Это нарушение естественного цикла цветового режима – влияет на уменьшение мелатонина в крови человека, который ударит в образование атеросклероза, повышение давления, язве желудка и опухолях 12-ти перстной кишки, колитах и.т.д. Мелатонин лечит, а мы теряем. Поэтому понижающие
давление препараты лучше принимать особенно осенью и весной вечером, когда организм человека приготавливается к изменениям года.

Совет мой-свет мой для выработки и прибавления мелатонина в крови; Женщинам работающим днем, в полдень и в полдник желательно сбегать к мужу домой для занятия любовью. Приласкать и приласкаться! Совмещать нужное с полезным. И Любовь и Здоровье всегда будут рядом.